Beginners
Inicia tu practica del Yoga con esta clase donde exploramos los fundamentos del yoga paso a paso y en un
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Controla tus pensamientos y encuenta la paz mental con las secuencias de posturas de DHARMA YOGA una mezcla entre Hatha
El embarazo es una de las etapas mas mágicas y especiales que vivirás como mujer y el momento ideal para
Es un tipo de yoga espiritual al que podríamos llamar “despertar energético”. La energía kundalini se visualiza como una serpiente
Jivamukti yoga tiene un gran componente espiritual y Ético basado en la filosofía del yoga, pero también es intenso y
El yoga mas fitness. El power yoga es de los mas modernos, nacido en USA, y tiene sus raíces en
Es un tipo de yoga caracterizado por la sincronización entre el movimiento y la respiracion consciente. Se trata de una
Ashtanga es un tipo de yoga creado por Pattabhi Jois en 1948. Es un sistema conformado por 6 series en
El Rocket Yoga es un estilo que explora creativamente posturas del Ashtanga Yoga pero con mas libertad en la secuencia,
La palabra Hatha esta compuesta de dos partes, “Ha” que significa sol y “Tha” que significa luna. Por ende, el
El complemento perfecto al yang. Yin yoga es un estilo relajado ideal para eliminar tensiones, ya que se centra en
El Yoga Restaurativo es un estilo suave y relajante que se enfoca en la relajación profunda, la restauración del cuerpo